Massage Amma assis
et massage californien
Massage Amma assis
Le massage Amma assis est un massage bien être originaire du Japon, dont les bienfaits sont la détente musculaire et la prévention du stress.
Des mouvements de pression et de percussion sont réalisés à l'aide des mains et des coudes, sans huile, au niveau du dos, des bras et des cervicales.
Vous êtes assis sur une chaise de massage adaptée et restez habillé.
Une phase de réveil est incluse en fin de massage pour vous permettre de retourner à vos activités.
Ce massage est particulièrement recommandé si vous souffrez de fibromyalgie.
La durée d'un massage est de 30 minutes mais peut être adaptée en entreprise ou événementiel : de 15 à 30 minutes par exemple.
Contre indications au massage Amma assis
⚠️ Attention, il ne vous sera pas possible de recevoir un massage Amma assis si vous êtes concerné.e par l'une de ces situations ⚠️
🚨 Vaccination datant de moins de 2 semaines
🚨 Opération chirurgicale datant de moins de 3 mois
🚨 Pathologie cardiaque sévère, troubles du rythme cardiaque (par exemple infarctus du myocarde, angine de poitrine, insuffisance cardiaque, pacemaker, ...)
🚨 Fièvre, maladie infectieuse
🚨 Troubles majeurs de la circulation (hémophilie, antécédents de phlébites, de thrombose, varices très développées)
🚨 Cancer (si toujours surveillé)
🚨 Grossesse (si projet de grossesse en cours, vérifier l'absence de grossesse avant la séance)
🚨 Diabète non stabilisé
🚨 Epilepsie
🚨 Maladie psychiatrique sévère (schizophrénie, troubles bipolaires, etc)
🚨 Dépression ou burn out s'il n'y a pas de suivi médical
Si la séance est destinée à une personne mineure, elle doit venir accompagnée par un représentant légal qui sera également présent pendant la séance.
Cette prestation est proposée uniquement pour les entreprises ou en événementiel.
Pour cela merci de me contacter par email ou par téléphone.
Massage californien
Il s’agit d’un massage à l’huile du corps, réalisé sur une table de massage pour une durée d’1h15. Il apporte une profonde relaxation physique et psychique grâce à des mouvement de lissage et de pétrissage.
Il permet de relâcher en douceur les tensions accumulées, de réduire certaines douleurs musculaires, d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique et donc d'éliminer les toxines, de lâcher-prise, de réduire son stress, de se focaliser sur ses sensations corporelles.
Contre indications au massage californien
⚠️ Attention, il ne vous sera pas possible de recevoir un massage californien si vous êtes concerné.e par l'une de ces situations ⚠️
🚨 Vaccination datant de moins de 2 semaines
🚨 Opération chirurgicale datant de moins de 3 mois
🚨 Pathologie cardiaque sévère, troubles du rythme cardiaque (par exemple infarctus du myocarde, angine de poitrine, insuffisance cardiaque, pacemaker, ...)
🚨 Fièvre, maladie infectieuse
🚨 Troubles majeurs de la circulation (hémophilie, antécédents de phlébites, de thrombose, varices très développées)
🚨 Cancer (si toujours surveillé)
🚨 Grossesse (si projet de grossesse en cours, vérifier l'absence de grossesse avant la séance)
🚨 Diabète non stabilisé
🚨 Epilepsie
🚨 Maladie psychiatrique sévère (schizophrénie, troubles bipolaires, etc)
🚨 Dépression ou burn out s'il n'y a pas de suivi médical
Si la séance est destinée à une personne mineure, elle doit venir accompagnée par un représentant légal qui sera également présent pendant la séance.
S'agissant d'un massage corps réalisé avec de l'huile végétale, merci de prendre un bas de sous vêtement qui ne craint pas les éventuelles taches d'huile.
Cette prestation n'est désormais plus proposée
Me contacter
Sophie Bouchon - Naturopathe et Réflexologue
+33 7 49 95 47 42 (appel ou SMS)
sophie.bouchon.naturo@gmail.com